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情绪调节有效影响记忆力改变
2019年11月07日 14:57 来源:中国社会科学网 作者:侯丽 字号

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会议现场 侯丽/摄

  11月5日,哈佛大学举办了“情绪与记忆”系列讲座与研讨活动。会议上学者认为,情绪对人类大脑具有重要影响,尤其对记忆力影响深刻。良好的情绪有利于神经系统与身体器官和整个身体系统的协调统一,可促使机体的生理代谢处于最佳状态,从而使大脑细胞活力增强,提高记忆力等智力水平。相反,抑郁、焦虑等情绪会极大损伤记忆力。

  在系统讲座与研讨中,与会学者强调,记忆力有很强的可塑性,在实验室研究中发现,对情绪的调节可以有效地影响记忆力的改变,保持良好的情绪与心态可以使人们的记忆力保持在最佳状态。

 

 

  

  

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